Mối quan tâm về da
Da hỗn hợp là gì? Cách chăm sóc da hỗn hợp hiệu quả nhất bạn nên biết
Bạn có da thường xuyên bóng nhờn, đổ dầu ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) nhưng lại cảm thấy khô căng hai bên má? Nếu vậy, bạn có thể thuộc loại da hỗn hợp - một loại da kết hợp các đặc điểm của cả da dầu và da khô. Điều này có nghĩa là bạn cần một quy trình chăm sóc đặc biệt để cân bằng độ ẩm cho da. Trong bài viết dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu xem da hỗn hợp là gì và cách chăm sóc da một cách đúng đắn và hiệu quả.
Tổng quan
Mục đích của mọi quy trình chăm sóc da đều là giúp làn da đạt được sự cân bằng. Ví dụ, chăm sóc da khô tập trung vào việc cấp ẩm, trong khi da dầu nhằm giảm bớt dầu thừa.
Vậy làm thế nào để chăm sóc làn da hỗn hợp một cách hiệu quả? Đây là câu hỏi mà nhiều người đặt ra. Người sở hữu loại da này thường phải đối mặt với tình trạng da vừa khô ráp, vừa bóng nhờn cùng lúc. Do đó, việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp cho từng vùng da khác nhau trên khuôn mặt là một thử thách không nhỏ. Các sản phẩm quá nhiều dưỡng chất có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, đồng thời các sản phẩm dành cho da dầu lại không cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho vùng da khô. Nghe thì có vẻ phức tạp, nhưng đừng lo lắng. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc cả về da hỗn hợp là da gì, đặc điểm và quy trình chăm sóc lý tưởng cho loại da này.
Sự thật về da hỗn hợp
Da hỗn hợp là gì?
Trước khi đi sâu vào tìm hiểu da hỗn hợp là như thế nào, chúng ta hãy cùng khám phá về các loại da nói chung. Theo cách hiểu đơn giản, “loại da” là cách phân loại những đặc điểm chính của làn da bạn. Theo Viện Da liễu Mỹ (AAD), có 5 loại da chính, bao gồm:
Và loại da cuối cùng chính là da hỗn hợp. Theo một số nghiên cứu, đây là loại da phổ biến nhất. Vậy da hỗn hợp là gì?
Da hỗn hợp là sự kết hợp của hai loại da trên cùng một khuôn mặt, gồm da bình thường đến da khô và da dầu, da mụn. Trong đó, vùng da chữ T (trán, cằm và mũi) thường xuyên đổ dầu, thậm chí lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Ngược lại, vùng má và xương hàm thường khô, có thể cảm giác căng hoặc bong tróc bất thường.
Làm thế nào để xác định làn da của bạn có phải là da hỗn hợp?
Việc sử dụng sản phẩm phù hợp, dành riêng cho làn da là chìa khóa giúp bạn có được làn da khỏe đẹp. Do đó, bước quan trọng đầu tiên mà bạn cần thực hiện trước khi xây dựng chu trình chăm sóc da là xác định chính xác loại da của mình. Tuy nhiên, lưu ý rằng loại da của mỗi người có thể thay đổi theo thời gian. Lượng dầu mà làn da tiết ra phần lớn phụ thuộc vào gen di truyền, nhưng các yếu tố bên ngoài như thời tiết và thay đổi hormone cũng có thể ảnh hưởng đến đặc tính của chúng. Do vậy, việc bạn sở hữu làn da dầu khi ở độ tuổi dậy thì không đồng nghĩa rằng bạn sẽ mãi mãi có loại da này. Đến độ tuổi hai mươi hoặc ba mươi, bạn có thể chuyển sang da hỗn hợp.
Vậy làm thế nào để bạn xác định mình có đang sở hữu làn da hỗn hợp? Quan sát kỹ lưỡng chính là yếu tố then chốt. Bạn hãy chú ý đến cảm giác và tình trạng của da, đặc biệt là sau khi rửa mặt.
Nếu vùng chữ T (trán, mũi, cằm) bóng dầu, trong khi vùng má khô và căng ngay sau khi rửa mặt, đó có thể là dấu hiệu của da hỗn hợp.
Quy trình chăm sóc hàng ngày cho da hỗn hợp
Sau khi bạn xác định rằng mình sở hữu làn da hỗn hợp, bước tiếp theo chính là xây dựng một quy trình chăm sóc đáp ứng được các nhu cầu riêng biệt của da. Dưới đây là 3 bước cơ bản mà bạn cần thực hiện để đảm bảo làn da cân bằng và khỏe mạnh:
Bước 1: Làm sạch da với sản phẩm sữa rửa mặt Cerave cho da hỗn hợp
Làm sạch là bước đầu tiên quan trọng trong mọi quy trình chăm sóc da, vì vậy việc chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với nhu cầu của da là rất cần thiết. Sữa rửa mặt tốt cho da hỗn hợp là sản phẩm có khả năng loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa mà không làm mất độ ẩm cần thiết ở vùng da khô. Để bắt đầu quy trình chăm sóc hiệu quả cho làn da hỗn hợp, chúng tôi khuyên dùng sữa rửa mặt tạo bọt CeraVe Foam Cleanser. Sản phẩm này chứa axit hyaluronic, axit amin và ceramides, giúp loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm mà không làm mất độ ẩm tự nhiên hoặc để lại cảm giác căng khô trên da. Được phát triển cùng các bác sĩ da liễu, sữa rửa mặt tạo bọt CeraVe Hydrating Cleanser có kết cấu như một loại kem dưỡng ẩm trước khi chuyển sang dạng bọt mềm mại, mang lại cảm giác tươi mát, thoải mái cho làn da sau khi sử dụng.
Đối với những ngày bạn cảm thấy da dầu hơn bình thường (như trong những tháng mùa hè), sản phẩm CeraVe Hydrating Cream To Foam Cleanser là lựa chọn lý tưởng. Với công thức dạng gel tạo bọt kết hợp cùng niacinamide và 3 loại ceramides thiết yếu, loại sữa rửa mặt cho da dầu này giúp loại bỏ hiệu quả dầu thừa đồng thời duy trì độ ẩm tự nhiên của làn da.
Bước 2: Chăm sóc vùng da mắt nhạy cảm
Vùng da quanh mắt, đặc biệt là vùng da dưới mắt, thường có cấu trúc mỏng và rất nhạy cảm. Vì vậy, chúng cần được chăm sóc một cách nhẹ nhàng và sử dụng sản phẩm chuyên dụng. Chúng tôi khuyên bạn nên giải quyết các vấn đề của vùng da này bằng cách sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm da mắt CeraVe Eye Repair Cream, đã được kiểm nghiệm bởi các bác sĩ nhãn khoa. Ngoài ra, sản phẩm còn có công thức thẩm thấu nhanh, không nhờn, với thành phần axit hyaluronic, niacinamide và ceramides giúp cung cấp độ ẩm suốt cả ngày, làm giảm đáng kể bọng mắt và quầng thâm.
Bước 3: Dưỡng ẩm nhẹ nhàng cho da hỗn hợp
Da hỗn hợp có những nhu cầu "trái ngược" nhau, do đó việc chọn loại sản phẩm dưỡng ẩm cho da hỗn hợp thiên dầu hoặc thiên khô phù hợp có thể là vấn đề khó khăn. Để làn da hỗn hợp của bạn luôn ở trạng thái cân bằng, chúng tôi khuyên bạn nên lựa chọn những sản phẩm dưỡng ẩm da mặt có công thức dịu nhẹ, cấp ẩm lâu dài mà không gây nặng mặt hay nhờn rít.
Ban ngày, hãy ưu tiên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm cho da hỗn hợp có chứa chỉ số chống nắng, ví dụ như sữa dưỡng ẩm siêu nhẹ CeraVe SPF 25 - 30. Công thức đa năng này cung cấp độ ẩm nhẹ kết hợp cùng kem chống nắng SPF 25 - 30 giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB gây hại. Đặc biệt, sản phẩm không chứa dầu, không gây mụn và khô thoáng với lớp nền mịn lì.
Vào ban đêm, bạn không cần sử dụng kem dưỡng ẩm có SPF. Thay vào đó, hãy cân nhắc lựa chọn sản phẩm dạng sữa cấp ẩm như sản phẩm dưỡng ẩm lotion CeraVe PM Facial Moisturising Lotion. Sản phẩm kem dưỡng ẩm ban đêm này có thành phần dịu nhẹ thích hợp cho mọi loại da, thẩm thấu nhanh, giúp da mềm mại, mịn màng và dưỡng ẩm cho làn da suốt đêm dài.
Lưu ý mà bạn cần biết khi chăm sóc làn da hỗn hợp
Sử dụng sản phẩm phù hợp là yếu tố quan trọng để làn da của bạn luôn rạng rỡ, nhưng duy trì thói quen chăm sóc da đúng cách cũng vô cùng cần thiết. Hãy cùng chúng tôi tiếp tục khám phá một vài mẹo để giữ cho làn da hỗn hợp của bạn luôn cân bằng, tươi tắn và khỏe mạnh.
Tránh rửa mặt quá nhiều lần
Với những vùng da dầu, bạn có thể có xu hướng rửa mặt nhiều hơn để loại bỏ dầu thừa và bóng nhờn. Tuy nhiên, việc rửa mặt quá thường xuyên có thể gây phản tác dụng. Ngay cả những loại sữa rửa mặt kiềm dầu tốt nhất cho da hỗn hợp cũng có thể làm da bạn bị khô nếu sử dụng quá mức. Do đó, để duy trì làn da sạch và cân bằng, hãy rửa mặt hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối hoặc sau khi đổ mồ hôi nhiều.
Tẩy trang kỹ càng
Nếu bạn thường xuyên trang điểm, hãy tẩy trang trước khi đi ngủ. Đồng thời bạn nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm với công thức dịu nhẹ, có chứa thành phần ceramides cùng dầu jojoba giúp loại bỏ cả lớp trang điểm chống nước, để lại cảm giác sạch sẽ, mềm mại và thoải mái cho da. Ngoài ra, bạn cũng có thể hoàn thành bước làm sạch da của mình chỉ với sản phẩm này hoặc thực hiện phương pháp double-cleanse (làm sạch kép) bằng cách kết hợp với sữa rửa mặt của CeraVe mà bạn yêu thích.
Giải quyết vấn đề mụn bằng sản phẩm axit salicylic
Da dầu thường đi kèm với lỗ chân lông bị tắc và nổi mụn. Nếu làn da của bạn đang gặp phải tình trạng này, bạn có thể dễ dàng giải quyết chúng bằng cách sử dụng sản phẩm điều trị mụn chứa salicylic acid, chẳng hạn như Acne Control Gel. Gel điều trị mụn này cung cấp độ ẩm cho toàn bộ khuôn mặt, được thiết kế để làm sạch mụn, ngăn ngừa mụn mới và giúp se khít lỗ chân lông.
Điều chỉnh quy trình chăm sóc da theo mùa
Làn da của mỗi người có thể thay đổi theo mùa. Vì vậy, hãy điều chỉnh quy trình chăm sóc da của bạn sao cho phù hợp nhất với thời tiết.
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về khái niệm và cách chăm sóc da hỗn hợp. Đối với những người sở hữu làn da này, việc chăm sóc có thể là một thách thức, nhưng bằng cách kết hợp những sản phẩm và thói quen phù hợp, bạn có thể nhanh chóng có được làn da khỏe mạnh, rạng rỡ. Đặc biệt, hãy nhớ cung cấp đủ độ ẩm cho những vùng da khô mà không làm tăng thêm dầu thừa trên mặt. Lưu ý rằng, các hướng dẫn trên chỉ mang tính chất tham khảo, bạn nên tìm kiếm ý kiến của bác sĩ da liễu để nhận được lời khuyên cụ thể về cách chăm sóc da phù hợp với tình trạng da của mình.
-
Nguồn tham khảo:
- Choi, C W et al. “Subjective facial skin type, based on the sebum related symptoms, can reflect the objective casual sebum level in acne patients.” Skin research and technology, vol. 19,2 (2013): 176-82.
- “Skin care tips dermatologists use.” American Academy of Dermatology Association, 2023.